KATI BÉLANGER enseigne le Pilates depuis plus de 10 ans. Elle a d’abord été certifiée par BASI Pilates, puis a reçu une deuxième certification classique de Real Pilates en 2021 .

Son objectif est de stimuler et de soutenir chaque élève dans un environnement exempt de compétition ou de comparaison. Chaque séance d’entraînement tient compte de votre état d’esprit du jour, sans perdre de vue vos objectifs à long terme. Elle est prête à vous rencontrer là où vous êtes et à vous aider à atteindre vos objectifs.

KATI BÉLANGER enseigne le Pilates depuis plus de 10 ans. Elle a d’abord été certifiée par BASI Pi... Lire davantage

Kimberley est danseuse professionnelle à Montréal depuis plus de 20 ans. En tant que danseuse, le pilates était son entraînement de prédilection pour la prévention des blessures et le maintien de la santé. Kimberley a également utilisé le Pilates pour rester en bonne santé et équilibrée pendant ses trois grossesses, ainsi que pour guérir pendant ses périodes post-partum. C’est ainsi qu’elle a eu envie d’aider d’autres personnes sur la voie de la santé. Kimberley est une praticienne de pilates certifiée par la formation classique complète des professeurs de Real Pilates, basée à New York. Elle apprend tout au long de sa vie et continue d’enrichir ses connaissances grâce aux méthodes contemporaines, à la science et à l’expérience. Kimberley adore le lien entre le corps et l’esprit qu’offre le Pilates.

“La vie est mouvement, le mouvement est vie”.

Kimberley est danseuse professionnelle à Montréal depuis plus de 20 ans. En tant que danseuse, le... Lire davantage

Cassandra Soenen est une instructrice certifiée de Real Pilates depuis 2022. Avec un parcours en danse, elle a suivi des études professionnelles à l’École de danse contemporaine de Montréal. Elle aime faire des liens entre ses connaissances en danse et le Pilates. Toujours curieuse d’approfondir ses connaissances dans l’anatomie et le mouvement, elle entame ses études en Techniques de Physiothérapie au Collège Montmorency en 2024. Cassandra aime donner des défis à ses clients tout en travaillant la précision.

Cassandra Soenen is a certified instructor with Real Pilates since 2022. With a background in dance, she graduated from Ecole de danse contemporaine de Montreal. She’s interested in finding connections between her knowledge in dance and Pilates. Always curious to deepen her knowledge in anatomy and movement, she started her studies in Physiotherapy Technologie at Montmorency College in 2024. Cassandra loves giving her clients challenges while emphasizing on precision.

Cassandra Soenen est une instructrice certifiée de Real Pilates depuis 2022. Avec un parcours en ... Lire davantage